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Settembre è il nuovo gennaio, ormai lo sappiamo. Si torna dalle vacanze estive riposati e carichi, pieni di buona volontà e con tanti nuovi progetti nella testa. Tra i miei …
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Mi sono accorta che, pur raccontandovi ogni mia lezione, in tempo reale, su Instagram e pur essendo voi comunque molto aggiornati su ogni mio sviluppo riguardi il Pilates (perchè ormai non …
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Le ultime settimane, quelle trascorse da quando è iniziata la mia super avventura con il Pilates e la dieta presso 360 Studio Milano, sono passate davvero in fretta. Sono qui, …
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7 settimane (e 17 lezioni di pilates) non sono poche per niente. Sono quasi 2 mesi di allenamento. Due mesi in cui ho visto, e soprattutto sentito, il mio corpo …
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Eccomi qui per raccontarvi progressi ed evoluzioni di questo primo mese di Pilates, insieme al team di 360° Studio Milano! Prima di tutto ci tengo a dirvi che non avrei …
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In questi giorni vi ho tenuti aggiornatissimo sui social, ma è dalla scorsa settimana che non scrivo qui sul blog. Vi avevo lasciati alla lezione numero 4. Siamo arrivati alla …
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Siamo arrivati già alla quarta lezione di Pilates e si sta per concludere la seconda settimana di allenamento! Francesca, l’insegnante di Pilates che mi accompagna in questa avventura, mi …
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Eccomi qui! Come sta andando con la mia nuova Sfida-Pilates ve l’ho raccontato anche oggi in QUESTO POST: Lesson Number 4! Si concludono oggi le prime due settimane di …
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Contenuti Lesson Number 3 Stamattina terza lezione di pilates. E’ lunedì, ma mica un lunedì qualsiasi. E’ il temutissimo Blue Monday, ovvero il terzo lunedì di gennaio, secondo molti il …
