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alimentazione sana

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    Primavera in forma: consigli su alimentazione e attività fisica da fare a casa

    di Francesca 25 Marzo 2020
    di Francesca 25 Marzo 2020

    Sebbene possa apparire difficile, per via delle abitudini completamente rivoluzionate dal nostro trascorrere molto più tempo a casa, farlo non è affatto complicato come sembra: il nostro benessere fisico non dipende da diete ferree e allenamenti stressanti, basta solo impegnarsi e avere qualche attenzione in più, senza mettere mai da parte il divertimento, che non deve mancare nemmeno in un contesto come quello attuale. Vediamo quindi cosa fare per avere un’alimentazione corretta e fare un po’ di movimento in casa.

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    FreeGlù – Un viaggio alla scoperta del mondo senza glutine

    di Francesca 7 Marzo 2016
    di Francesca 7 Marzo 2016

    FreeGlù – Un viaggio alla scoperta del mondo senza glutine Oramai lo sapete, vi ho fatto una testa così! Sono una maniaca…

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About Me

About Me

Francesca Guatteri

Nata a Caracas, in Venezuela, da genitori italiani, ho vissuto i primi anni della mia vita a Margarita, un’isoletta tropicale a forma di infinito. Sono cresciuta a stretto contatto con le attività turistiche della mia famiglia e, circondata sin da piccolissima di persone, non avrei potuto che scegliere e desiderare la vita che faccio .

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