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nutrizionista

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    LESSON 3 – La mia prima settimana di Pilates e dieta!

    di Francesca 16 Gennaio 2017
    di Francesca 16 Gennaio 2017

    Lesson Number 3 Stamattina terza lezione di pilates. E’ lunedì, ma mica un lunedì qualsiasi. E’ il temutissimo Blue Monday, ovvero il…

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    Giorni 22 e 23 – F1 – I miei primi quasi -5 Kg sono andati!

    di Francesca 22 Settembre 2015
    di Francesca 22 Settembre 2015

    Ok, come al solito in mega ritardo. Sono come sempre giornate deliranti, ma per fortuna Giulia e Vittoria hanno iniziato a stare…

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    Giorno 8 – F1 – Si ricomincia il programma di Haylie Pomroy

    di Francesca 8 Settembre 2015
    di Francesca 8 Settembre 2015

    E’ ufficiale, io amo Haylie Pomroy. Come capita spesso ultimamente mi ritrovo a scrivere del mio giorno di dieta con ritardo, ma…

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    Giorno 3 – Fase 2 – Supermetabolismo con un uovo sodo in borsa!

    di Francesca 3 Settembre 2015
    di Francesca 3 Settembre 2015

    La mia dieta del Supermetabolismo prosegue a gonfie vele. Mancano 24 giorni! Ieri sera sono uscita (dopo cena chiaramente 😀 ), così…

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    Giorno 2 – Fase 1 – Metabolismo, diventa Super in fretta!

    di Francesca 1 Settembre 2015
    di Francesca 1 Settembre 2015

      Mancano 26 giorni. Non sono poi così tanti. Non mi sembra vero, i primi due giorni di dieta del Supermetabolismo sono…

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  • Beauty & Health

    Settembre, mese di svolte…e di diete!

    di Francesca 28 Agosto 2015
    di Francesca 28 Agosto 2015

    Settembre. Ci siamo. Settembre è, un po’ come Gennaio, un mese di rinascita, da cui ripartire, ideale per definire nuove strade, per…

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    Cavoli a Merenda, ristorante e scuola di cucina fatta con amore

    di Francesca 11 Giugno 2015
    di Francesca 11 Giugno 2015

       Ultimamente tanti amici mi hanno chiesto dove avessi scattato questa foto. Così, ho pensato di parlarvi di questo angolo di paradiso, che…

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About Me

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Francesca Guatteri

Nata a Caracas, in Venezuela, da genitori italiani, ho vissuto i primi anni della mia vita a Margarita, un’isoletta tropicale a forma di infinito. Sono cresciuta a stretto contatto con le attività turistiche della mia famiglia e, circondata sin da piccolissima di persone, non avrei potuto che scegliere e desiderare la vita che faccio .

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