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guacamole

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    Giorni 19 e 20 – F3 – Il we è sempre in discesa!

    di Francesca 19 Settembre 2015
    di Francesca 19 Settembre 2015

    Week end, finalmente! Da qualche anno vado a fasi: ci sono stati mesi in cui ho ardentemente desiderato l’arrivo del lunedì, altri in…

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    Giorno 7 – Fase 3 – La prima settimana è andata!

    di Francesca 6 Settembre 2015
    di Francesca 6 Settembre 2015

    La prima settimana di dieta del Supermetabolismo è volata! La cosa che avevo completamente rimosso ieri sera, tornando a pezzi da Leolandia…

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    Giorno 6 – Fase 3 – Un esempio di dieta del Supermetabolismo fuori casa

    di Francesca 6 Settembre 2015
    di Francesca 6 Settembre 2015

    Eccomi, in ritardassimo, ho avuto un sabato frenetico e sono riuscita a connettermi solo questa mattina. Oggi vi racconto una giornata tipo…

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    Giorno 5 – Fase 3 – La fase più bella che c’è!

    di Francesca 4 Settembre 2015
    di Francesca 4 Settembre 2015

    Finalmente venerdì, non mi sembra vero. Oggi è il 5 giorno di dieta del Supermetabolismo, sono nella fase 3 della prima settimana.…

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    Cucina venezuelana: la guasacaca, la regina dei condimenti

    di Francesca 14 Settembre 2013
    di Francesca 14 Settembre 2013

    La guasacaca alla vista potrebbe ricordarci la guacamole, a cui somiglia per il ricorso all’ingrediente principale, l’avocado, per il suo colore verdissimo, ma anche nel nome. In verità è molto diversa ed è una delle salse più utilizzate e conosciute in Venezuela. Accompagna meravigliosamente carni, empanadas, piatti a base di pollo, arepas e moltissimi altri piatti locali.

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About Me

About Me

Francesca Guatteri

Nata a Caracas, in Venezuela, da genitori italiani, ho vissuto i primi anni della mia vita a Margarita, un’isoletta tropicale a forma di infinito. Sono cresciuta a stretto contatto con le attività turistiche della mia famiglia e, circondata sin da piccolissima di persone, non avrei potuto che scegliere e desiderare la vita che faccio .

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